sagamiharaclinicのブログ

犬好きの心療内科女医の徒然草です

フランス式アロマテラピー

以前からイギリス式のアロマ3級持っていましたが、フランスなどで医療としてアロマを取り扱っているので興味が湧き受講中です。

 ドラッグストアに普通にエッセンシャルオイルが置いてあるフランス…日本で言うところの漢方が置いてあるイメージでしょうか?

 日本では、エッセンシャルオイルは癒しの雑貨扱いですのでアロマテラピーと聞いても治療のアシストレベルが関の山でしょう

 フランス式アロマテラピーの違いを聞いて納得している状態です。

 アロマって実は奥深いんですよ。化学成分表に分けるとより医療みたい…でも癒しとして美容として普及している日本では中々理解し難いかもしれません。

 西洋医学を否定しているわけではありません。西洋医学と併用して相乗効果が得られればと思って勉強しています。あと4コマ頑張ります!

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今週のお題「わたしのプレイリスト」
私の歳がバレそうですが…今週のお題はプレイリストだそうです。
 二曲あって一つ目はcan't fight the moonlight 。これはコヨーテアグリというサクセスストーリーの映画の歌です。DVDも持っているくらい好き❤️昔のフエームもサクセスストーリーでしたが、次に来た映画ですね。歌手のリアンライムスがアテレコで歌っています。落ち込みそうな時に聴いています。
あとはm-floのmove on。その都度その都度聴いている曲です。そうだよね〜そうだよね〜って聴いています。
 この曲は🍎マークのストリーミングでしか探せず…😅
 愛がリスペクトされるところへI got to move on〜


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久々に…

久々にブログをと思ったら以前のが丸っと消えてしまいました…よしさてば前進!一新して書くようにします!

 ってネタがあるようでない。

 今少し気になることがあるので書き記してみます。

 先日も台風の上に梅雨前線がきて頭痛やら気分不調に陥った方もおられるのではないでしょうか?

 もう6月ですが5月病と合わせて考えてみます。

5月病は、一部の人々が春から夏にかけて感じる心身の不調を指す言葉です。通常、新学期や新しい環境への適応、季節の変わり目、仕事の忙しさなどが原因とされています。また、天気の変動も人々の体調に影響を与えることがあります。気圧や湿度の変化、気温の上下、季節の移り変わりなどが、体調不良や気分の落ち込みを引き起こす場合があります。具体的な症状や対策については専門医におかかりになるのをお勧め致します 

 初回⁇久々だから😅今日はこのくらいにしますね!